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表达艺术与情绪疗愈专题实操

美德有如名香,经燃烧或压抑而其香愈烈:盖幸运最难显露恶德而厄运最能显露美德也。 — 培根

课程说明

这门课程专注于表达艺术与情绪疗愈,通过实操训练帮助学员探索情绪表达与疗愈方式。学员将学习艺术创作、情绪释放技巧、心理疗愈方法等,通过实践与反思,培养情绪管理与表达能力,实现情绪疏导与内心平衡。

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