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气质提升精气神的气质调理小课
当花的,十个钱要花,不当花的,一个钱要省。 -- 谚语课程说明CCTV4中华医药特别报道的中医瑜伽养生大家,80后人气偶像导师迷罗,以及各卫视最受欢迎的养生节目嘉宾,为我们带来了一些非常有用的技巧,让我们可以快速抽离焦躁、烦恼、疲劳和人际紧张等负面情绪。通过这些技巧,我们能够时刻有效地提升自己的知性气质,成为一个充满知性魅力的人。首先,迷罗老师教给我们的一个非常好的方法是通过瑜伽来缓解身体和心灵的…- 378
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结构思考力透过结构看思考
和朋友谈心,不必留心,但和敌人对面,却必须刻刻防备。 -- 鲁迅课程说明思考力是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后,他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳,不同的类型他都能通过思维进行概括。- 306
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30天让你成为摄影小达人
环境愈艰难困苦,就愈需要坚定的毅力和信心,而且,懈怠的害处就愈大。 -- 列夫·托尔斯泰课程说明摄影一词是源于希腊语,两字一起的意思是“以光线绘图”。摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程,一般我们使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。有时摄影也会被称为照相,也就是通过物体所发射或反射的光线使感光介质曝光的过程。有人说过的一句精辟的语言:摄影家的能力是把日常生活中稍纵即逝的平凡事物转化为不朽的…- 323
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以抽象的传播学传播理论通识
爱情要懂得珍惜,随着岁月加倍的珍惜。爱情不是在明月之下闲散,也不是在长板凳上叹息。 -- 施企巴乔夫课程说明新传男神解读16本经典,洞悉信息世界的规律与本质,以抽象的传播学理论解释生活中的具体现象洞悉事物、信息、目的之间的逻辑,掌握剖析现象的新工具启发看待世界的新视角。- 374
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如何与别人拉开认知差距提升思维
村子团结力量大,家庭团结幸福多。 -- (藏族)谚语课程说明认知力是指主观对非主观的事物的反映能力。认知力越高,反映越接近事物的本质,对客观世界的反应,越接近事物的本质,看待问题的角度、处理方式也能更加清晰。一个人到底能走多远,归根结底,取决于他的“高认知”能力。- 438
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程序猿必知必会,MySQL 8.0 详解与实战
无论是强大的通用表表达式和窗口函数,还是增强的账户安全和方便的账户管理,又或是大量的代码重构,以及由此带来的许多 InnoDB 存储引擎增强,各种查询优化器的改进,以及对 NoSQL 的进一步支持,都在提示我们,MySQL 8.0 是一个非常具有里程碑意义的版本。好东西当然应该大家一起分享,所以有了这门课程。本课程不只有概念,更注重实战,所有内容均有实际操作,欢迎来看。 课程须知 1、一定的MyS…- 463
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