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黄仕明情绪疗愈心理课程
好问,是好的。……如果自己不想,只随口问,即能得到正确答复,也未必受到大益。所以学问二字,“问”放在“学”的下面。 -- 谢觉哉课程说明黄仕明情绪疗愈心理课程是一个专注于帮助个人调整情绪、缓解压力和促进心理健康的课程。通过学习情绪管理技巧、认知重构和心理放松方法,参与者将获得更好的情绪自我调节能力,提升生活质量。这个课程注重实践和互动,旨在为学员提供有效的工具和策略,帮助他们建立积极的情绪状态。- 357
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可乐老师0基础跳绳+提速跳绳
一个人如果认为自己在一生中能干出一番不同寻常的大事,就比没有远大理想的可怜虫,有着更多的成功的机会 -- 伯纳德·马拉默德课程说明可乐老师的0基础跳绳+提速跳绳课程将帮助您从零开始学习跳绳,并提高您的跳绳速度和技巧。通过本课程,您将学习正确的跳绳姿势、基本跳法,并逐步提升自己的速度和灵活性。无论您是初学者还是有经验的人,这门课程都能帮助您享受跳绳的乐趣,同时塑造健康的身体。- 303
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斯蒂芬吉利根博士亲授《让爱回家》
天才就是劳动,人的天赋就像火花,它可以熄灭,也可以燃烧起来,而逼它燃烧成熊熊大火的方法只有一个,就是劳动再劳动。 -- 高尔基课程说明本课程由斯蒂芬吉利根博士亲自授课,名为《让爱回家》。课程将深入探讨如何建立健康、和谐的家庭关系,包括沟通技巧、情感表达、冲突解决等方面的内容。通过学习,你将获得实用的家庭建设知识和技巧,帮助你打造一个温馨幸福的家庭。- 307
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集群开发大健康体检双系统课程
面对不幸,了解朋友。 -- 赫尔德课程说明本课程是针对集群开发和大健康体检双系统的培训课程。通过学习本课程,您将了解集群开发的基本原理和技术,以及大健康体检双系统的设计与实现。课程内容包括集群概念、分布式计算、负载平衡、容错机制等;同时也会介绍大健康体检系统的需求分析、数据库设计、前后端开发等方面的知识。通过本课程的学习,您将具备开发集群和大健康体检双系统的能力。- 454
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丁香园付费课程合集下载 [400GB]
一些丁香园付费课程合集,涉及到内科、外科、影像资源等等课程,分类打包好,阿里云盘资源下载。 资源目录 2309_丁香油付费合集 └─丁香园付费课程合集 ├─心内总 │ ├─心内合集更新 │ │ ├─24.(更新中)心内科急症的快速识别与处理 │ │ │ 6.1急性心衰的4大分类及诊断思路.mp4 │ │ │ 6.3特殊情况下心衰处理.mp4 │ │ │ 5.1 张海峰 针对主动脉综合征处理流程.m…- 590
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私教21天减脂塑形训练营
人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。 -- 马克·吐温课程说明私教21天减脂塑形训练营将为您提供专业的个人训练指导和定制化的减脂塑形计划。通过科学的训练方法和饮食建议,帮助您在21天内有效燃烧脂肪、塑造身材,并提供持续的支持和监督,让您实现理想的身体形态。快速启动您的健康减脂之旅!- 302
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28天根本性减脂视频课程
人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动。 -- 培根课程说明这个28天的根本性减脂视频课程是为那些希望通过科学方法减脂的人设计的。课程包括专业指导、全面的营养计划和高效的锻炼指导。通过每天的视频教学,学员们将学习到正确的饮食习惯、有效的运动技巧以及如何保持良好的身体状态。这个课程旨在帮助学员在28天内实现根本性的减脂目标,并培养健康的生活方式。- 279
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28天居家增肌减脂型男打造计划
思想是生命的奴隶,生命是时间的弄人。 -- 莎士比亚课程说明这是一个为期28天的居家增肌减脂计划,适合想要打造健康型男身材的人。通过结合科学的饮食控制和高效的力量训练,帮助提升肌肉质量、减少脂肪含量。该计划注重全身肌群的锻炼,包括有氧运动和力量训练,并提供详细的营养指导。只需每天投入适当时间,您就能在28天内看到明显的变化。- 419
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清华大学教授:积极心理课
世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。 -- 雨果课程说明由清华大学教授设计的一门课程,旨在激发学生对积极情绪和思维的思考,全面培养学生的积极人生观。该课程以实践为主,紧扣现代大学生的实际生活,探讨如何克服挫折,认识自我。该课程将帮助学生发展健康的积极态度,探索自己的潜力,并获得更好的人生承诺。- 288
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新父母如何培养积极自信的孩子
你我是朋友,各拿一个苹果彼此交换,交换后仍然是各有一个苹果;倘若你有一个思想,我也有一种思想,而朋友间交流思想,那我们每个人就有两种思想了。 -- 肖伯纳课程说明本课程旨在帮助新父母培养孩子的积极自信。通过探索育儿技巧和心理学原理,了解积极自信的重要性及影响因素。提供实用建议,如建立良好沟通、设置目标、鼓励探索等,以引导孩子发展健康自信,并塑造积极的人生态度。- 317
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新父母和好爸爸的修炼指南课
早。 -- 鲁迅课程说明《新父母和好爸爸的修炼指南课》是为新父母及面临父母角色转变的爸爸提供的一个课程。本课程包括讲座、论坛、讨论等,旨在帮助学员更好地了解父母的角色,学会更健康、有效的培养孩子的方法,以及如何处理父母的责任和挑战。- 360
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人间清醒女性婚姻注意事项课
丰收当歉年过。 -- (裕固族)谚语课程说明本课程针对现代社会中的女性提供结婚和家庭生活上的建议和注意事项,帮助女性更清醒地面对婚姻生活。课程内容包括:如何选择合适的伴侣、如何建立健康的婚姻关系、如何平衡家庭和职业生活等方面。通过本课程,女性可以学习到实用的技巧和经验,更好地处理婚姻和家庭问题。- 305
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心理催眠不要疗愈你的原生家庭
睡得多的人学得少。 -- 西班牙谚语课程说明本课程旨在帮助学员了解心理催眠的原理和应用,以及如何避免心理催眠对个体原生家庭的影响。通过本课程的学习,你将掌握心理催眠的工具和技能,同时学会如何正确地运用催眠技术来改善自己的内心情感状态,从而实现心灵的平衡与成长。本课程适合所有有心理健康需求的人群,尤其是希望通过自我调节达到心理疗愈的个人或专业人士。- 380
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人人都需要的亲密关系处理法
园丁爱自己种下的花朵,牧人爱自己放牧的羊群。 -- (柯尔克孜族)谚语课程说明这个课程将为你提供亲密关系中处理挑战的实用技巧和策略。你将学习到如何有效地沟通和解决冲突,建立更深层次的信任和情感联系,并掌握应对各种问题和危机的技能。这是一个适用于所有人的课程,帮助你打造更健康,稳定和有意义的亲密关系。- 403
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夫妻和谐相处之道视频课程
持续不断地劳动是人生的铁律,也是艺术的铁律。 -- 巴尔扎克课程说明这个夫妻和谐相处的视频课程将帮助您了解如何建立更健康、更幸福的婚姻关系。本课程包括以下内容:有效沟通的技巧、解决冲突的方法以及如何保持爱情长久。此外,课程还将讨论如何处理金钱问题、家庭责任分配等方面的挑战。通过学习这个视频课程,您将获得实用的建议和策略,帮助您与伴侣共同创造一个美满的家庭。- 248
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[淘趣站] 在线便便分析仪-StoolAnalyzer
趣站说明简单方便的健康小测试!网站可以通过便便的状态分析出你的健康指数,根据便便的形状、颜色、大小、频率、重量(-_-!)来进行评分!趣站网址- 255
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迷罗养生理疗健身视频课程
大志非才不就,大才非学不成。 -- (明)郑心材课程说明迷罗养生理疗健身视频课程是一门全面的健康课程,其中包含了锻炼身体、调理身心、改善饮食、促进睡眠等方面的内容。课程采用专业的视频教学,让学员更加直观地掌握各项技能和方法,并且内容详实实用,适合任何想要提升健康水平的人群。- 424
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每个家庭都需要的体育教育
爱情要懂得珍惜,随着岁月加倍的珍惜。爱情不是在明月之下闲散,也不是在长板凳上叹息。 -- 施企巴乔夫课程说明这个体育教育课程旨在为家庭提供一个全面的运动体验,帮助他们保持身体和心理健康。这个课程包括基本的身体活动、力量训练、灵活性、平衡和协调练习、以及有趣的户外活动等等。通过这个课程,家庭成员可以一起锻炼身体、增强关系,同时从中获得乐趣和健康。- 406
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好物分享带货书单剪辑技巧
执著追求和不断的分析,这是走向成功的双翼。不执着,便容易半途而废;不分析,便容易一条道走到天黑。 -- 佚名课程说明好物分享带货和书单剪辑是两种非常实用的技巧,适用于各个年龄段和不同职业的人群。无论您是一名新手小白还是已经有一定经验的专业人士,这些技巧都可以为您带来很多帮助。如果您是一名18岁-60岁之间的健康人群,并且有一些空余时间想要学习一种新技能,那么好物分享带货和书单剪辑就是非常不错的选择…- 466
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ACT疗法实录与访谈创始人
天地者,万物之连旅;光阴者,万代之过客。 -- 李白课程说明ACT是一种心理治疗方法,它已经被证明可以帮助个体减轻心理压力,增强其行动力,并减少由心理健康问题导致的适应不良的症状。ACT的核心理念是接受和承认我们内心的痛苦和困难,而不是试图去消除或逃避它们。通过学会如何与这些痛苦感受相处,我们可以更好地控制我们的反应,从而减轻我们的痛苦感受。ACT提倡个体要敞开心扉,接受自己内心的痛苦和困难。这并…- 286
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私教内部课程:持续提升您的健身专业技能!
当你真心爱一个人时,那人除了有崇高的才能外,他还有一些可爱的弱点这也是你爱他的重要关键。 -- (法)摩路瓦课程说明M3的情感按钮是一种独特的技巧,可以帮助我们吸引并追求心仪的对象。通过学习M3的课程,我们可以成为真正的讨好者,展现出最具吸引力的一面,从而提高自己的魅力和吸引力。这套96集系统课程非常详细地介绍了两性关系中的各种模式和技巧,帮助我们更好地理解对方的想法和需求,并且能够更加有效地沟通…- 334
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“13个必修课程,助你掌握心理治疗的核心技能”
最有幸福的,只是勤劳的劳动之后。劳动能给人以完全的幸福,幸福——劳动。 -- 瞿秋白课程说明心理治疗是一种双方互动的正式过程,通常由一个人构成,但也可能由两个或更多的人组成。其目的是通过精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者,在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论相关的治疗方法,来帮助另一方改善在认知功能(思维异常)、情感功能(痛苦或情绪不舒适)或行为功能(行为的不恰当)等任一或所有领域中所…- 410
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油管 SWEAT 韩国辣妹健身频道,一起运动一起流汗流鼻血
今天阿宾给大家推荐一个韩国出品的油管频道,主打的是靓妹健身运动主题,不得不说是真的美真的亮眼,再加上适度的打光,把肌肤的每一寸应该展示的底蕴全部体现的淋漓尽致。这个频道的名字叫“스웻 SWEAT” 翻译过来就是汗液,运动出汗的意思。 可以说这个频道内容很简单,就是打扮性感的妹子跳绳,跑步,打篮球,做瑜伽,然后运动结束,身体汗津津,气喘吁吁,又是卡路里消耗的一天,但是这不就正合同学们的胃口吗?一步到…- 1909
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